Test de personalidad tipo A
Responda a 16 situaciones de la vida diaria eligiendo en cada una la reacción que más se parezca a la suya. Al terminar, el test indica cuál de las letras, de la A a la D, describe mejor su manera de actuar, con la descripción del tipo y un consejo práctico. El recorrido lleva unos 4 minutos.
Tipo A
El tipo A no para mientras queda algo pendiente.
En el trabajo decide rápido y entrega antes de la fecha. Una reunión que se alarga le pesa más que la tarea misma, y suele ser quien pregunta por lo que lleva dos días parado, sea el pedido de un proveedor o una firma pendiente.
Con la gente es directo: dice lo que piensa en el momento, y un comentario torcido o un retraso ajeno le queda rondando más tiempo del que dura. Cualquier rato de ocio puede volverse un pulso, desde una partida de cartas hasta la subida a un mirador.
Esa energía mueve proyectos y contagia ritmo al resto del equipo. A cambio, el reloj interno casi nunca se apaga, y descansar sin una meta a la vista le resulta raro.
El tipo A puede reservar en la agenda un rato sin objetivo, como un paseo sin destino o una comida sin hora de salida.
Tipo B
El tipo B mantiene un paso constante aunque alrededor todo vaya deprisa.
En el trabajo avanza a un ritmo parejo y llega a las fechas sin sobresaltos, porque reparte el esfuerzo desde el primer día. Si un plan cambia a última hora, lo reorganiza sin darle muchas vueltas.
Un contratiempo pequeño, como un tren que se retrasa o un mensaje mal escrito, se le pasa pronto. Con los demás resulta fácil de tratar, y una conversación suya rara vez acaba en discusión. En un equipo suele ser quien baja la temperatura cuando una reunión se calienta.
Puede dedicar una tarde a arreglar una bicicleta o a leer, sin que nadie le pida resultados, y disfrutarlo por sí mismo. Su ritmo uniforme encaja peor en semanas en que todo se concentra en dos días, y ahí le cuesta cambiar de marcha.
En los proyectos largos queda bien una entrega parcial a mitad de camino, anotada en el calendario desde el primer día.
Tipo C
El tipo C se muestra amable y sereno en casi cualquier situación.
En el trabajo es la persona a la que se acude ante un cambio de última hora, y acepta el turno incómodo antes de que se lo pidan dos veces. Si un compañero se retrasa, le quita importancia con una sonrisa.
Con la gente cede casi sin pensarlo: va al restaurante que prefieren los demás y deja que otro lleve la voz cantante. Las discusiones las esquiva, y una queja suya, cuando llega, llega tarde. Pocas veces dice que no a la primera.
Tener cerca a este tipo da tranquilidad, y se puede contar con él cuando hay presión. Sus propias necesidades suelen quedar fuera de la conversación, así que quienes podrían atenderlas no llegan a saber que existen.
A este tipo le funciona este hábito: decir en voz alta, una vez al día, una preferencia pequeña, como la película que quiere ver o el sitio donde sentarse.
Tipo D
El tipo D se muestra reservado y prefiere observar antes de hablar.
En el trabajo es cuidadoso y casi nada lo toma desprevenido: revisa el plan dos veces y detecta el punto flojo antes de que lo vea el resto. Prefiere preguntar por escrito, con tiempo para pensar la respuesta.
Con personas que apenas conoce habla poco y mide cada comentario. Evita ser el centro de atención, y una opinión propia puede tardar días en salir, si sale. Al terminar una reunión, ordena a solas lo que quiere decir en la siguiente. Entre amigos de años se suelta más, y entonces aparece un humor seco que sorprende.
Su cautela capta detalles del ambiente que otros pasan por alto, y sus pocas intervenciones suelen estar bien meditadas. Cuando se calla, el grupo no llega a conocer su criterio.
Al tipo D le conviene dejar una libreta junto a la cama y apuntar cada noche una opinión propia del día.
Las teclas 1–4 eligen la respuesta
¿Continuar el test?
Respuestas no enviadas
El resultado no llegó porque no hubo conexión con el sitio. Todas sus respuestas están guardadas en este navegador; no hace falta repetir el test.
Su tipo:
Un solo tipo lo explica todo
Cinco tests dan cinco resultados y ninguno le dice por qué en su vida siempre se repite lo mismo. El sistema CoreTypes da la respuesta que muchos llevan años buscando: por qué todo le sale como le sale.
Haga el test gratisOtros tipos
Seleccione un tipo para leer su descripción y compararlo con el suyo.
Sobre el test
Metodología
El test recoge dieciséis situaciones de la vida diaria, como una espera, un roce con otra persona o una comparación con alguien, y en cada una ofrece cuatro reacciones. Cada reacción corresponde a una de las cuatro letras, de la A a la D, y la letra que reúne más respuestas da el resultado. Si dos letras empatan, gana la que va antes en ese orden.
La A y la B son los dos extremos de una misma escala: la A reúne la urgencia por el tiempo y el afán de ganar, y la B, el ritmo pausado y la poca competencia. La C y la D son descripciones separadas, cada una con su texto propio: la C viene de los estudios sobre quienes mantienen la calma por fuera y evitan decir lo que les molesta, y la D, de los que unen la reserva ante los demás con una actitud cautelosa. El resultado se apoya en lo que la persona responde sobre sí misma.
Una definición breve del tipo A puede leerse en el diccionario de psicología de la APA, y las obras en que se apoya cada letra figuran en las fuentes del final.
Autor: Lex Tarrel, Creador del sistema CoreTypes
Fuentes
- Friedman, M., & Rosenman, R. H. (1959). Association of specific overt behavior pattern with blood and cardiovascular findings; blood cholesterol level, blood clotting time, incidence of arcus senilis, and clinical coronary artery disease. Journal of the American Medical Association, 169(12), 1286–1296. doi:10.1001/jama.1959.03000290012005.
- Denollet, J. (2005). DS14: Standard assessment of negative affectivity, social inhibition, and Type D personality. Psychosomatic Medicine, 67(1), 89–97. doi:10.1097/01.psy.0000149256.81953.49.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la personalidad tipo A y qué es la tipo B?
Son los dos extremos de una misma escala, descritos desde hace décadas. La del tipo A es apresurada y competitiva, con mucho empuje y poca paciencia para perder el tiempo. La del tipo B es más pausada, de ritmo parejo, y disfruta de las cosas sin llevar la cuenta de quién va por delante. El test indica con cuál de las dos coinciden más las respuestas.
¿Qué diferencia hay entre los tipos A, B, C y D?
La A y la B son los dos extremos de una misma escala: el ritmo apresurado y competitivo frente al pausado. La C y la D son descripciones aparte, nacidas en otras líneas de investigación. El resultado es la letra con la que más coinciden las respuestas, acompañada de un consejo práctico.
¿Se puede ser a la vez tipo A y tipo B?
El test señala la letra con la que las respuestas coinciden más. Una persona puede reconocerse en rasgos de varias letras, por ejemplo la rapidez del A en el trabajo y la calma del B en casa, y por eso el resultado marca cuál pesa más en sus respuestas.
¿Es un test científico?
Se apoya en investigaciones publicadas sobre cada una de las letras, que aparecen en las fuentes. Las preguntas recogen situaciones concretas de la vida diaria, y cada respuesta corresponde a una letra.