Тест на языки любви
В тесте 25 вопросов о повседневных ситуациях, и в каждом достаточно выбрать вариант, который ближе к вашей жизни. Он займет около 6 минут. В конце вы увидите свой ведущий язык любви из пяти и профиль по всем шкалам.
Подарки
Люди этого языка узнают заботу по вещи, которую выбрали специально для них.
Ракушка из отпуска или билет на первый общий концерт годами лежат у них на видном месте и возвращают тот день. Вещица может стоить копейки, и в ней все равно виден чей-то выбор.
В компании они помнят, кто что привез из поездки, и сами охотно привозят сувениры, подбирая то, что напомнит человеку о конкретном разговоре. Вещицу для знакомого они покупают и без повода: увидели на витрине шарф нужного цвета, и он уже в сумке.
Решения о покупках для других принимаются быстро: достаточно вспомнить, что человек однажды обронил о своем вкусе. Память на такие детали цепкая, а блокнот с идеями для сюрпризов заполнен на месяцы вперед.
Даты для них особенные: открытка, которая не пришла к празднику, надолго остается в памяти как пробел, хотя в тот день человека поддержали и делом, и словом.
Полезно устроить себе ритуал на такие даты: купить любимые сладости и надписать открытку самому себе.
Помощь
Для людей этого языка забота выглядит как дело, которое кто-то взял на себя.
Вымытая посуда после гостей и забранная с почты посылка запоминаются им надолго. Человек, который молча заправил машину перед дальней дорогой, надолго остается в их памяти.
Они видят усилие за результатом: сколько звонков сделано, сколько времени ушло на подготовку. Усталость близких читают по горе тарелок в раковине и берутся за губку раньше, чем прозвучит просьба. Утром такой человек первым ставит чайник и выносит мусор, пока остальные спят. Заметили у знакомого тяжелые сумки, и вот уже несут одну из них.
В договоренностях им нужна конкретика: разговор кажется законченным, когда названо, кто и что сделает к какому дню. Планы на поездку они любят раскладывать по пунктам. Непросто даются вечера, когда рядом просто сидят и ничего не делают: такой человек начинает искать, что бы поправить на кухне, и тепло момента проходит мимо.
Стоит раз в неделю садиться рядом с близким человеком на полчаса, ничего не чиня и не убирая, и слушать, как идет его день.
Слова поощрения
Человеку этого языка нужны слова, сказанные или написанные прямо.
Короткая записка с благодарностью годами лежит в кошельке. Похвала, где названо, что именно получилось, пересказывается друзьям и вспоминается через недели. Особенно держатся слова, сказанные в трудный день, когда поддержка была нужна. Спустя месяц такой человек может процитировать, что именно сказали и каким тоном.
В разговорах такие люди внимательны к формулировкам: слышат, как именно сказано. Сами охотно хвалят, пишут длинные поздравления и сообщения с подробностями, за что ценят адресата. Открытки они подписывают подробно, на полстраницы, а благодарность за мелочь проговаривают сразу. Письмо, где расписано, что человек для них сделал, они перечитывают, когда день не складывается.
Решения даются легче после слов поддержки: одобрение, произнесенное вслух, придает уверенности перед выступлением или переездом. В молчаливые недели, когда заботу выражают делом, а слов нет, они спрашивают вслух, как у них получилось, и ждут прямого ответа.
Помогает привычка записывать вечером одну услышанную за день фразу, которая согрела, и перечитывать записи, когда похвалы не хватает.
Прикосновения
Забота этого языка ощущается телом: в объятии, в руке на плече.
Короткое прикосновение при встрече или на прощание сразу меняет настроение. Рукопожатие или хлопок по плечу для таких людей полноценное приветствие. Обнять при встрече им естественно, даже если виделись вчера.
В напряженный день они тянутся к человеку рядом: берут за руку, садятся плечом к плечу. Тепло ладони помогает выдохнуть до всяких слов. В очереди и в кино они охотно стоят и сидят поближе к знакомому человеку, а на вечеринке выбирают край дивана рядом с кем-то из старых знакомых.
В оценке людей они полагаются на ощущение: с кем спокойно сидеть рядом, к тому и тянет возвращаться. Дистанция в разговоре у них небольшая, а обстановку в комнате они читают по тому, как люди стоят друг к другу.
Расстояние дается им тяжело: по телефону и в переписке ощущение близости быстро теряется, даже когда слова теплые.
Может помочь заранее продуманный уют для дней разлуки: плед на вечер звонка и неторопливая прогулка до него.
Время
Людям этого языка нужно полное внимание собеседника.
Телефон, отложенный экраном вниз, и встречный вопрос о деталях рассказа для них и есть забота. Час разговора без отвлечений запоминается надолго, а звонок с полным вниманием на другом конце связи ценится как встреча.
Вместе они выбирают неторопливое занятие без цели: прогулку без маршрута или долгий завтрак, на котором никто не смотрит на часы. Любимые минуты у них вечерние, когда разговор перетекает с темы на тему. Неторопливо пить чай и молчать вдвоем для них такой же разговор.
Они умеют слушать, не перебивая, и решения им проще принимать после неспешного разговора, когда есть возможность проговорить сомнения и услышать вопросы по существу. Серьезный разговор откладывается до вечера, когда у обоих найдется свободное время.
Разговор рассыпается, когда собеседник отвечает на сообщения посреди беседы: такой человек теряет нить, замолкает и говорит, что все в порядке, хотя разговор для него уже закончился.
Пригодится правило вписывать в неделю один час без экранов и дел и держаться за него как за договоренную встречу.
Ответ можно выбрать клавишами 1–4
Продолжить тест?
Ответы не отправлены
Результат не пришел: нет связи с сайтом. Все ответы сохранены в этом браузере, проходить тест заново не нужно.
Ваш тип:
Один тип, который объясняет все
Пять тестов дают пять результатов, и ни один не скажет, почему в вашей жизни повторяется одно и то же. Система CoreTypes дает ответ, который многие ищут годами: почему все у вас складывается именно так.
Начать бесплатный тестДругие типы
Нажмите на тип, чтобы прочитать описание и сравнить со своим.
О тесте
Методика
В основе теста лежит известная модель, которая делит заботу на пять языков любви: подарки, помощь, слова поощрения, прикосновения и время. Каждый язык в тесте считается отдельной шкалой. Модель описывает общий способ чувствовать заботу, поэтому подходит независимо от того, есть ли сейчас рядом партнер.
В тесте 25 вопросов, по пять на каждый язык. У вопроса четыре варианта ответа: чем сильнее вариант выражает способ ощущать заботу, тем больше баллов он приносит своей шкале. Баллы каждого языка суммируются отдельно, ответы одной шкалы не влияют на другую. Побеждает язык, набравший больше остальных, поэтому результат всегда один.
На экране результата показаны все пять шкал: результаты разных языков нередко идут рядом, и под ведущим языком виден следующий за ним. Тест опирается на ответы человека о самом себе.
Материалы по теме: подробнее о модели языков любви и еще один материал о модели языков любви.
Автор: Lex Tarrel, Создатель системы CoreTypes
Источники
- Chapman, G. (1992/2015). The 5 Love Languages: The Secret to Love That Lasts. Chicago: Northfield/Moody Publishers.
- Egbert, N., & Polk, D. (2006). Speaking the language of relational maintenance: A validity test of Chapman's (1992) five love languages. Communication Research Reports, 23(1), 19–26. doi:10.1080/17464090500535822
- Bland, A. M., & McQueen, K. S. (2018). The distribution of Chapman's love languages in couples: An exploratory cluster analysis. Couple and Family Psychology: Research and Practice, 7(2), 103–126. doi:10.1037/cfp0000102
- Impett, E. A., Park, H. G., & Muise, A. (2024). Popular psychology through a scientific lens: Evaluating love languages from a relationship science perspective. Current Directions in Psychological Science, 33(2), 87–92. doi:10.1177/09637214231217663
Частые вопросы
Какие бывают языки любви?
В модели их пять. Для одних забота узнается по подаркам, вещи, выбранной специально для них. Для других она выглядит как помощь, дело, которое кто-то взял на себя. Слова поощрения — это похвала и благодарность, сказанные или написанные прямо; прикосновения — объятие или рука на плече; время — полное внимание и совместное присутствие.
Что такое мой язык любви и зачем его знать?
Язык любви называет способ, которым человек привычно воспринимает заботу. Название дает общий словарь для того, что многие и так замечают за собой: одни знаки внимания трогают сильно, другие проходят мимо. Результат теста указывает язык, к которому ответы тянутся сильнее.
Насколько точен тест на языки любви?
Тест считает пять отдельных шкал, по одной на каждый язык, и у каждой своя сумма баллов. Ведущим становится язык с максимальной суммой, и результат читается как ответ на вопрос, какой из пяти способов ближе по собственным ответам. Чем конкретнее вспоминается своя повседневность при выборе варианта, тем яснее складывается картина.
Работают ли языки любви?
Исследования не подтверждают, что совпадение языков любви у партнеров улучшает отношения. Тест описывает предпочтения: какие знаки внимания человек замечает у себя в первую очередь. Как повод понаблюдать за собой и поговорить с близкими о том, что для них значит забота, результат подойдет.
Только ли пять языков любви?
Тест использует классический набор из пяти языков, привычный для разговоров о заботе. На экране результата показаны все пять шкал: ведущий язык стоит первым, остальные видны ниже.