Тест на эннеаграмму
Тест состоит из 63 вопросов о повседневных ситуациях, к каждому даны три варианта ответа. Выбирайте тот, что ближе к вашему обычному поведению: неверных вариантов здесь нет. В конце вы получите свой тип из девяти и его описание. Прохождение занимает около 12 минут.
Тип 9
Когда вокруг разгорается спор, Миротворец остается спокойным.
На общей встрече он выслушивает все стороны и находит формулировку, с которой согласятся и те, и другие. Рядом с ним разговор редко переходит на повышенные тона, а тихие участники успевают сказать свое. В семейном чате он пишет «давайте остынем, а вечером созвонимся». К нему приходят посоветоваться, потому что он не давит и не торопит с ответом.
Выбирая ресторан или отпуск, Миротворец легко отвечает «мне все равно» и подстраивается под большинство. Собственные желания остаются невысказанными так долго, что и сам он не сразу вспоминает, чего ему на самом деле хочется. Кресло у окна, которое давно хотелось купить, может годами стоять в списке.
Неприятные разговоры такой человек откладывает, и проблема тихо растет, пока кто-нибудь другой не назовет ее вслух. В тяжелую неделю Миротворец продолжает говорить ровным голосом и редко выясняет, кто виноват.
Миротворцу разумно называть вслух одно свое желание в день, пусть даже о фильме на вечер или месте для обеда.
Тип 6
Что может пойти не так, Лоялист замечает раньше остальных.
На работе он перечитывает договор до последней сноски и спрашивает, что делать, если поставщик сорвет сроки. Коллеги иногда раздражаются от таких вопросов, а потом радуются, что их задали вовремя. Список рисков у него обычно лежит в отдельном файле, рядом с запасным планом. В отпуск Лоялист везет копии документов и заранее выясняет, где ближайшая аптека.
К близким Лоялист привязан надолго. Он помнит чужую помощь и сам откликается без просьбы. На семейных праздниках первым спрашивает, кто как доберется домой. Новому человеку Лоялист доверяет постепенно: первые встречи проходят в спокойной проверке, и только потом разговор становится свободным.
Решения даются ему через совет. Он звонит двум-трем знакомым, сверяет мнения и все равно возвращается к сомнению. Опора на других успокаивает на день, а потом Лоялист проверяет и саму опору.
Рядом с каждым риском Лоялисту стоит записывать запасной ход: решение с таким листом дается легче, а список перестает крутиться в голове.
Тип 7
Новая идея захватывает Энтузиаста раньше, чем он дослушивает ее до конца.
В компании он предлагает свернуть с маршрута и зайти в незнакомый двор, где играет уличный оркестр. Рядом с ним вечер редко идет по плану, зато запоминается. Поездку он способен собрать за один вечер: билеты находятся, друзья соглашаются. Переключается между делами легко и находит, чем занять любую паузу.
На совещании Энтузиаст выдает идею за идеей, и часть из них оказывается неожиданно рабочей. Он быстро видит, как соединить два далеких направления, и умеет заразить этим остальных. Дома у него одновременно открыты несколько книг, а на плите идет эксперимент по новому рецепту.
Тяжелее даются долгие скучные отрезки: ежедневная отчетность или очередь в поликлинике. Там, где приходится сидеть с неприятным ощущением, Энтузиаст ищет выход в новом плане или поездке. Начатое остается на полпути, потому что следующая затея уже кажется интереснее.
Когда в голову приходит новая идея, Энтузиасту хорошо сначала довести до конца одно из начатых дел, а идею оставить в заметках телефона.
Тип 4
Индивидуалист ищет в обычных вещах оттенок, который делает их личными.
Подарок он выбирает под настроение получателя и способен неделю искать подходящую открытку. Если в магазине все вещи кажутся слишком обычными, он уходит с пустыми руками и находит нужное на блошином рынке. Комната и список песен у него складываются в единую картину, в которой каждая мелочь что-то говорит о хозяине.
Чувства Индивидуалист улавливает тонко, свои и чужие. В разговоре он слышит паузу, в которой человек что-то не договаривает, и умеет остаться рядом без советов. В работе эта чуткость превращается во вкус: шрифт письма и цвет обложки для него вопросы смысла.
Сложнее ему с привычкой сравнивать. Глядя на чужие успехи и легкость, он задерживается на мысли, что у других все проще и понятнее, а собственное настроение на несколько дней уходит вниз. В компании, где все смеются над одной шуткой, Индивидуалист нередко чувствует себя сторонним наблюдателем.
Можно вести вечерний дневник на две строки: что получилось за день и что порадовало.
Тип 1
Как должна выглядеть работа, Реформатор видит заранее и замечает любое отклонение.
Таблицу он проверяет дважды, а чашки ставит в шкаф ручками в одну сторону. Для Реформатора это способ сделать мир чуть понятнее, и коллеги ценят его за отчеты без опечаток. Перед отъездом он обходит квартиру и проверяет, закрыты ли окна и выключен ли утюг.
Слово для него живая вещь: если обещано в пятницу, значит в пятницу. От других он ждет такого же отношения и, когда не получает, говорит об этом прямо, без обходных фраз. Опоздание на встречу он воспринимает всерьез и предупреждает о нем заранее.
Внутренний голос Реформатора постоянно сверяет сделанное с тем, как должно быть. Похвалу Реформатор принимает с трудом, а небольшая ошибка в отчете занимает его мысли на весь вечер. Расслабляется он, когда дела закрыты и список пуст. Сломанный замок или шатающуюся полку Реформатор чинит в тот же день.
Реформатору полезно закладывать в неделю пятнадцать минут без целей и оценок, например прогулку или просмотр старого альбома.
Тип 2
Человеку рядом нужна помощь, и Помощник замечает это раньше, чем тот скажет.
Коллеге над отчетом он приносит чай, а про день рождения соседа по кабинету вспоминает задолго до остальных. К нему идут за советом и просто поговорить, и он слушает каждого внимательно. Подруге с переездом он находит грузчиков, а коллеге с простудой несет суп в термосе.
Помощник запоминает, кто что любит из еды, и нужный пирог появляется в нужный день. Теплота такого человека ощущается сразу, а щедрость редко ограничивается тем, о чем просили. На вопрос о своих делах Помощник отвечает коротко и тут же расспрашивает собеседника. Просить для себя ему сложнее, чем отдавать.
Свои потребности он называет неохотно, поэтому усталость накапливается молча. Согласие на очередную просьбу звучит раньше, чем Помощник успевает прикинуть, хватает ли на нее сил. Иногда он ждет ответного жеста, о котором никому не сказано.
Прежде чем согласиться на просьбу, Помощнику стоит выждать час и проверить, хватает ли сил именно на эту просьбу.
Тип 3
Цель для Достигатора почти сразу превращается в маршрут с датами.
На работе он быстро понимает, что ценится в этой команде, и подстраивает под это стиль презентаций. Отчет у Достигатора выходит ровным, с аккуратным итоговым слайдом и четкой цифрой в конце. К концу квартала у него уже расписаны следующие два.
Рядом с ним люди заряжаются темпом: большую задачу он раскладывает на недели, назначает сроки и держит их. Видимый результат, будь то кубок на полке или строчка в резюме, радует его по-настоящему. Спортивные часы с графиком шагов и таблица целей на холодильнике для Достигатора обычные вещи.
В погоне за результатом легко пропустить собственные желания. Достигатор иногда выбирает цель, которую одобрят, а потом удивляется, почему она не принесла радости. В разговорах он подстраивает подачу под слушателя, и близкие порой не сразу понимают, что он думает в действительности.
Три занятия, которые принесли удовольствие независимо от итогов, стоит раз в неделю записывать и перечитывать перед выбором следующей цели.
Тип 8
Борец говорит прямо и берет ответственность на себя.
На совещании он первым называет проблему, которую все обходили, и сразу предлагает решение с датой. Решения он принимает быстро, а менять их без веской причины не любит. Работу, где нужно ждать разрешений, он переносит тяжело и обычно ищет способ действовать самостоятельно. Рядом с ним ясно, где проходит граница, и люди чувствуют себя защищенными.
Своих Борец защищает всерьез: заступается за коллегу перед начальством или за соседа перед управляющей компанией. Щедрость у него широкая: он может оплатить общий ужин и не вспоминать об этом. Принимать чужую помощь ему непросто.
Давление для него способ проверить, насколько прочна ситуация. Он повышает голос, ставит вопрос ребром и смотрит, кто отступит. Разговор с Борцом бывает громким, и часть людей в такие минуты замолкает. После вспышки Борец быстро остывает и удивляется, что другие еще помнят сказанное.
Выручает пауза в один вдох перед напряженным разговором и вопрос собеседнику о том, как он видит ситуацию.
Тип 5
Исследователь сначала разбирается в вопросе, а потом высказывает мнение.
Перед важным разговором он читает документы, сверяет цифры и записывает возможные повороты беседы. Выходные у него нередко уходят на документальные фильмы и старые учебники. Если в обсуждении звучит неточность, Исследователь замечает ее и возвращается к ней позже, в удобный момент.
Наблюдательность делает его ценным собеседником: в споре он видит деталь, мимо которой прошли остальные. Схемы и даты запоминаются у него надолго. К выступлениям он готовит краткий конспект на одной странице. Работает он лучше в тишине, с долгими отрезками без перебивок, и результат приносит основательный.
Энергию и личное пространство такой человек бережет. Друзей у Исследователя немного, и общение с ними длится годами. Приглашение на шумную вечеринку он принимает редко, а на тихий ужин вдвоем приходит охотно. Знает и чувствует он больше, чем рассказывает, и близкие нередко узнают о его планах позже других.
Одну мысль, выбранную заранее для ближайшей встречи, Исследователь вполне может произнести вслух, не дожидаясь полной готовности.
Ответ можно выбрать клавишами 1–4
Продолжить тест?
Ответы не отправлены
Результат не пришел: нет связи с сайтом. Все ответы сохранены в этом браузере, проходить тест заново не нужно.
Ваш тип:
Один тип, который объясняет все
Пять тестов дают пять результатов, и ни один не скажет, почему в вашей жизни повторяется одно и то же. Система CoreTypes дает ответ, который многие ищут годами: почему все у вас складывается именно так.
Начать бесплатный тестДругие типы
Нажмите на тип, чтобы прочитать описание и сравнить со своим.
Тесты этой системы
О тесте
Методика
Тест построен на подходе эннеаграммы: так называют систему из девяти типов личности, у каждого из которых свой основной мотив, то есть то, что стоит за реакцией человека. Девять названий типов обозначают девять областей одного поля мотивов, и в каждой области своя узнаваемая манера действовать.
В тесте шестьдесят три вопроса о повседневных ситуациях, к каждому даны три варианта поведения. Вариант принадлежит одному из типов, а выбор приносит этому типу один балл. Типы распределены по вариантам поровну, поэтому ни один из них не получает преимущества от самой раскладки вопросов. Баллы суммируются, и результатом становится тип, который выбирали чаще остальных; при равенстве выигрывает тот, что стоит в списке теста раньше.
Тест опирается на ответы человека о самом себе.
О самом понятии типа личности можно прочитать в словаре Американской психологической ассоциации, об истории и устройстве эннеаграммы — в статье Википедии.
Автор: Lex Tarrel, Создатель системы CoreTypes
Источники
- Hook, J. N., Hall, T. W., Davis, D. E., Van Tongeren, D. R., & Conner, M. (2021). The Enneagram: A systematic review of the literature and directions for future research. Journal of Clinical Psychology, 77(4), 865–883. doi:10.1002/jclp.23097
- Sutton, A. (2012). "But is it real?" A review of research on the Enneagram. The Enneagram Journal, 5(1), 5–20.
- Norcross, J. C., Koocher, G. P., & Garofalo, A. (2006). Discredited psychological treatments and tests: A Delphi poll. Professional Psychology: Research and Practice, 37(5), 515–522. doi:10.1037/0735-7028.37.5.515
Частые вопросы
Как тест определяет тип эннеаграммы?
В каждом вопросе предлагаются три варианта поведения, и выбирается тот, что ближе к привычному. Каждый вариант принадлежит одному из девяти типов, поэтому к концу теста складывается картина предпочтений. Итоговым становится тип, к которому относилось больше выборов. Чтобы проверить результат, достаточно прочитать описание и сопоставить его с собственными привычными реакциями в разных ситуациях.
Сколько вопросов в тесте и сколько времени он занимает?
В тесте шестьдесят три вопроса, и они охватывают все девять типов. Проходить его удобнее за один подход: на это уходит около двенадцати минут. Вопросы описывают обычные жизненные ситуации и не требуют долгих размышлений, поэтому отвечать лучше по первому впечатлению.
Может ли тип эннеаграммы меняться со временем?
Основной мотив типа описывают как устойчивый: он остается ориентиром на протяжении жизни. Меняется то, как этот мотив проявляется. В спокойный период и под нагрузкой один и тот же тип выглядит по-разному, и нередко это принимают за смену типа. При повторном прохождении теста отдельные ответы тоже могут отличаться, а основной мотив продолжает прослеживаться.
Что такое крыло в эннеаграмме?
Крылом называют окраску основного типа чертами одного из двух соседних типов на круге эннеаграммы. Например, основной тип может проявляться мягче или резче в зависимости от того, какой сосед ближе. Тест определяет основной тип, крыло в нем не подсчитывается.