Тест на интроверта или экстраверта

4 мин

Восемнадцать ситуаций из обычной жизни: в каждой выберите вариант, который ближе к тому, как вы поступаете на деле. Правильных ответов нет, прохождение занимает около 4 минут. В конце вы увидите свой результат, от интроверта до экстраверта с амбивертом посередине, и прочтете описание этого типа.

Пройти тест

Как устроен тест

0%
Выходной без планов, дома тихо. В какой момент появляется желание оказаться среди людей?
Друзья зовут на выходные в место, где вы еще не были. Как вы обычно отвечаете?
В компании разговор буксует, и никто не знает, с чего начать. Как вы поступаете?
Приближается день рождения, и нужно решить, кого позвать за стол. Как вы выбираете гостей?
В коридоре вам навстречу идет коллега из соседнего отдела. Как проходит встреча?
За рабочим столом одновременно идут звонок и переписка, а на экране ждет срочный документ. Как вы действуете?
Свободный вечер, и можно выбрать, чем заняться. Что вы выбираете чаще?
Большой семейный праздник закончился, вы вернулись домой. Что происходит с остатком вечера?
Друзья зовут на встречу, и гостей обещают все больше. При каком числе гостей вам хорошо?
Разговор с новыми людьми идет уже десять минут. Как распределяются роли?
Случается что-то хорошее, и рядом есть люди. Как это заметно со стороны?
На неделе у вас в работе несколько проектов. Как вы с ними обращаетесь?
В почте появляется приглашение в проект, какого раньше не было. Как вы реагируете?
Вы едете в метро или стоите в очереди. Куда обращено внимание?
В очереди или на мероприятии рядом оказывается человек, которого вы раньше не видели. Что вы делаете?
Вы в одиночной поездке, рядом нет знакомых. Сколько времени вам так комфортно?
Вы планируете, чем будет занят следующий год. Сколько дел вы берете одновременно?
Вам дарят то, чего давно хотелось. Что из радости видно окружающим?

Ответ можно выбрать клавишами 1–4

О тесте

Методика

Тест основан на подходе, в котором интроверсия и экстраверсия рассматриваются как одна непрерывная черта с двумя краями. Вопросы собраны в три группы: отдых, темп и энергия; круг общения, инициатива и выразительность чувств; отношение к новому и острым впечатлениям.

Вопросов восемнадцать, по три на каждый из шести блоков, и к каждому дано пять вариантов ответа. Половина ситуаций описана с интровертной стороны, половина с экстравертной, поэтому привычка соглашаться с первым подвернувшимся вариантом не сдвигает итог к одному из краев. За ответ начисляется от нуля до четырех баллов, баллы складываются в общую сумму, а сумма попадает в одну из пяти областей шкалы: интроверт, скорее интроверт, амбиверт, скорее экстраверт, экстраверт. Границы областей расположены симметрично относительно середины, а амбиверт, то есть человек, у которого обе стороны выражены примерно поровну, занимает центр шкалы.

Тест опирается на ответы человека о самом себе. Определение самой черты приведено в словаре Американской психологической ассоциации, а о том, как ее измеряют сегодня, рассказывает статья в Википедии.

Автор: Lex Tarrel, Создатель системы CoreTypes

Источники
  1. Jung, C. G. (1921). Psychologische Typen. Rascher Verlag. English: Psychological Types (H. G. Baynes, trans., 1923; rev. R. F. C. Hull, 1971), Collected Works Vol. 6, Princeton University Press / Bollingen Series.
  2. Costa, P. T., Jr., & McCrae, R. R. (1992). Revised NEO Personality Inventory (NEO-PI-R) and NEO Five-Factor Inventory (NEO-FFI) Professional Manual. Psychological Assessment Resources.
  3. Grant, A. M. (2013). Rethinking the extraverted sales ideal: The ambivert advantage. Psychological Science, 24(6), 1024–1030.
Частые вопросы
Как понять, интроверт вы или экстраверт?

Картину дают устойчивые привычки сразу в нескольких областях, например откуда приходят силы после людного дня, кто чаще начинает разговор и насколько заметны чувства. Тест собирает ответы по всем таким областям в одну точку на шкале от интроверсии к экстраверсии.

Можно ли быть и интровертом, и экстравертом одновременно?

Интроверсия и экстраверсия лежат на одной шкале и составляют ее противоположные края, поэтому человек может находиться в любой точке между ними. Тому, у кого обе стороны уравновешены, достается результат «амбиверт», а тому, у кого заметнее одна из сторон, достается «скорее интроверт» или «скорее экстраверт».

Кто такой амбиверт?

Амбиверт находится в центре шкалы: иногда он заряжается от общения, иногда от тишины, где-то ведет разговор, а где-то слушает. Отличительная черта этого положения — умение переключаться между двумя режимами по обстановке. Обратная сторона в том, что привычного режима на каждый случай у такого человека нет, и выбор приходится делать по ситуации.

Плохо ли быть интровертом?

Оба края шкалы остаются обычными вариантами одной и той же черты. У интроверта сильны сосредоточенность и глубокие отношения с немногими людьми. У экстраверта быстрый контакт с людьми и энергия в новых обстоятельствах. Каждому из них комфортнее там, где обстановка подходит их складу: интроверту в тишине и на длинных задачах, экстраверту в движении и среди людей.

Чем интроверсия отличается от застенчивости?

Интроверсия говорит о предпочтениях: откуда человек берет энергию и сколько внешних впечатлений ему комфортно. Застенчивость связана с волнением и скованностью в общении, и встречается она у людей с любым положением на этой шкале. Тест измеряет только положение между интроверсией и экстраверсией.

Оценить тест
4.9/5