Тест на темперамент
Тест складається з коротких життєвих ситуацій. До кожної оберіть одну з чотирьох відповідей, яка ближча до вашої реакції; правильних і хибних відповідей тут немає. На все піде близько 5 хвилин, а наприкінці ви побачите, до якого з чотирьох класичних темпераментів ви ближчі, і свою позицію на двох шкалах — соціальної енергії та емоційної реактивності.
Сангвінік
Компанія заряджає сангвініка, а прикрощі швидко його відпускають.
На святі такий тип заговорює першим, у команді береться організувати спільну справу, а за столом розповідає історії. Чим довше триває зустріч, тим більше в нього сил. На роботі такі люди швидко знаходять спільну мову з новими колегами й пожвавлюють командну розмову. Невдача чи різке слово зачіпають ненадовго: за кілька хвилин увага вже на наступній справі, і здається, що нічого й не було.
Легкість має й ціну. Прикрість зникає раніше, ніж людина встигає розібратися, чому вона виникла, тому схожі помилки повторюються, а складні розмови відкладаються. На самотні роздуми лишається мало часу, а обіцянки, дані на хвилі ентузіазму, він іноді забуває виконати, і колеги нагадують про них.
У рішеннях сангвінік довіряє першому враженню: охоче їде з друзями в мандрівку чи береться за новий проєкт, не чекаючи повної картини, а коли план провалюється, одразу пропонує інший.
Корисна звичка для сангвініка — брати добу на роздуми, перш ніж погодитися на щось серйозне, наприклад на нову роль чи велику покупку.
Холерик
Коли в плани втручається збій, холерик відповідає швидко й гостро.
Холерика тягне до людей: він сам підходить, висуває пропозиції, збирає навколо себе команду. Коли хтось зриває термін, він одразу набирає цю людину й з’ясовує, що сталося, не приховуючи роздратування. На нараді він перебиває, щоб вставити своє слово, а нову ідею підхоплює першим.
Несподіване завдання чи збій у планах одразу перетворюються для холерика на дію, і з ініціативою він випереджає тих, хто вагається. Напруга ж спадає повільніше за подію: суперечка вже вирішена, а відлуння ще чути в розмовах із колегами, які до неї непричетні.
У команді холерик швидко доводить справу до кінця й наполягає на своєму, а до тих, хто діє повільніше, втрачає терпіння, і колегам нелегко заперечувати йому прямо. Рішення холерик ухвалює швидко, бо довго зважувати не любить, а слова, сказані в запалі, потім доводиться пояснювати. Затяжні обговорення без рішення його виснажують, а чіткий термін мобілізує.
У гарячій суперечці холерикові допомагає пауза: п’ять хвилин поза кімнатою, а потім відповідь.
Флегматик
Флегматика важко вивести з рівноваги, і працює він у власному темпі.
Відновлюватися флегматикові легше на самоті або у вузькому колі, а нові знайомства він заводить без поспіху. Коли на нараді міняють план чи кидають різке слово, він дивиться на це спокійно й повертається до справи. Він рідко починає розмову сам і не поспішає з відповіддю, а рішення ухвалює після довгого обмірковування.
У довгій справі флегматик витривалий і терплячий, а слухати вміє до останнього слова. Його рівна поведінка нерідко здається байдужістю, а справжні переживання лишаються несказаними, бо сигналу ніхто не помітив. На роботі він працює над однією справою, доводить її до кінця й лише тоді відкриває наступну.
У команді на флегматика спираються, коли справа затягується. Поспіх навколо його мало чіпляє, а на нараді він може мовчати до самого кінця й лише тоді сказати головне. Сварок він уникає, тому конфлікт зазвичай обходить мовчанням.
Раз на тиждень флегматик може прямо сказати близькій людині, що саме його турбує або тішить, не чекаючи питання.
Меланхолік
Меланхолік глибоко переживає події й відновлюється на самоті.
Меланхолік вибирає тишу, вузьке коло близьких і справи без поспіху. На шумній вечірці він швидко шукає тихий куток біля вікна. Зауваження при колегах ранить одразу, а зірваний план псує настрій на весь день. Різкий тон чи критика застрягають в пам’яті, і людина подумки не раз повертається до них.
Меланхолік помічає те, що інші пропускають, — деталі та інтонації. У роботі він вдумливий: перш ніж відповісти, зважує слова, а в багатолюдній компанії частіше слухає. Дрібна помилка в тексті чи розрахунку рідко лишається непоміченою, а критику він зважує уважно й не поспішає з відповіддю.
Переживання, однак, лишається всередині, і людина носить його сама, поки хтось не запитає прямо. Зірваний ранок чи неприємна розмова можуть не відпускати навіть уночі. Ввечері після важкого дня він довго прокручує розмови, шукаючи, що сказав не так, а лист чи подарунок від близької людини запам’ятовує на роки.
Наприкінці дня краще коротко записати в нотатках, що саме вразило.
Відповідь можна обрати клавішами 1–4
Продовжити тест?
Відповіді не надіслано
Результат не надійшов: немає зв’язку із сайтом. Усі відповіді збережено в цьому браузері, проходити тест заново не потрібно.
Ваш тип:
Один тип, що пояснює все
П'ять тестів дають п'ять результатів, і жоден не скаже, чому у вашому житті повторюється одне й те саме. Система CoreTypes дає відповідь, яку багато хто шукає роками: чому все у вас складається саме так.
Пройти безкоштовний тестІнші типи
Натисніть на тип, щоб прочитати опис і порівняти зі своїм.
Про тест
Методика
Тест побудований на двох шкалах повсякденної поведінки. Перша — соціальна енергія: спрямована вона до людей чи до себе. Друга — емоційна реактивність, тобто те, наскільки швидко й сильно людина відгукується на події. Кожна шкала має два полюси: орієнтація на людей та орієнтація на себе для першої, рівна та сильна реакція для другої.
У тесті 24 життєві ситуації, по 12 на кожну шкалу. До кожної дано чотири відповіді: дві тягнуть до одного полюса, дві до іншого, і кожна дає 3 бали або 1. Шкали рахуються окремо: перемагає полюс із більшою сумою, а за рівності береться орієнтація на себе й рівна реакція. Два переможні полюси разом дають одне з чотирьох традиційних імен: сангвінік, холерик, флегматик, меланхолік.
Чотири імена — це чверті поля, яке утворюють дві шкали. Тест спирається тільки на те, що людина розповідає про себе. Про саме поняття темпераменту є довідка про темперамент у медичній бібліотеці (англійською), про походження чотирьох імен — стаття про чотири темпераменти в енциклопедії (англійською).
Автор: Lex Tarrel, Творець системи CoreTypes
Джерела
- Stelmack, R. M., & Stalikas, A. (1991). Galen and the humour theory of temperament. Personality and Individual Differences, 12(3), 255–263.
- Eysenck, H. J., & Eysenck, M. W. (1985). Personality and Individual Differences: A Natural Science Approach. Plenum Press.
- Longley, S. L., Miller, S. A., Broman-Fulks, J. J., Calamari, J. E., Holm-Denoma, J. M., & Meyers, K. (2017). Taxometric analyses of higher-order personality domains. Personality and Individual Differences, 108, 207–219.
- Thomas, A., & Chess, S. (1977). Temperament and Development. Brunner/Mazel.
Часті запитання
Що означає «мій темперамент»?
Так називають положення людини на двох шкалах: чи тягнеться вона до інших, чи воліє берегти сили для себе, і наскільки швидко та сильно її зачіпають події. З поєднання двох полюсів і виходить одне з чотирьох звичних імен.
Чим темперамент відрізняється від особистості?
Темперамент — основа, помітна вже в дитинстві: те, як швидко людина збуджується й заспокоюється. Особистість складається довше й вбирає досвід, виховання, звички та цінності, тож темперамент входить до неї як одна зі складових.
Темперамент вроджений чи залежить від виховання?
Спадковість справді впливає на темперамент, проте решту додають оточення й досвід, тож жорстко закладеним він не буває. Один результат тесту фіксує поточну схильність і не виносить вироку на все життя.
Чи можна мати змішаний темперамент?
Так, змішаний темперамент існує, і результат біля середини шкал цілком допустимий. Чотири імена — ярлики поєднань двох полюсів, а між полюсами лежить плавний перехід, тому більшість людей ближчі до сусіднього типу або до середини однієї чи обох шкал.
Які темпераменти трапляються частіше, а які рідше?
Як часто який результат трапляється серед тих, хто пройшов тест, показує сам сайт: розподіл за проходженнями видно на сторінці результату.